Владимир. Хроника событий ВЛАДИМИР
новости региона
 


Версия для печати

Официальные новости

Профилактика теплового и солнечного ударов

02.08.2017
Источник информации: Официальный сайт органов местного самоуправления города Владимира
Адрес новости: http://www.vladimir-city.ru/news/main/951308/



 Солнечный удар может произойти как во время непосредственного пребывания под прямыми солнечными лучами, так и спустя 6-8 часов после этого. В результате перегрева всего организма нередко может случиться тепловой удар, который проявляется почти так же, как и солнечный. Чтобы уберечься от солнечного и теплового удара Управление гражданской защиты города Владимира рекомендует соблюдать несложные правила:

- по возможности не выходите из дома с 11 часов дня до 17;

- носите одежду из натуральных тканей (хлопок, лен и др.);

- обязательно прикрывайте голову легкой, светлой шляпой, панамой, шапочкой с козырьком, косынкой. Глаза защищайте темными очками;

- соблюдайте правильный питьевой режим. Неограниченное, беспорядочное питье не только не утоляет жажды, но и перегружает сердце. Лучше всего пить подкисленный чай, квас, соки, минеральную воду. При выходе из дома берите воду с собой;

- используйте крема с солнцезащитным фактором, это не дань моде, а необходимость;

- после пребывания на солнце полезно искупаться, принять душ или сделать влажное обтирание.

Симптомы теплового и солнечного удара:

- нарастающая вялость, ощущение усталости, головная боль, жажда;

- головокружение, шум в ушах, боли во всем теле, учащенный пульс и дыхание, иногда появляются тошнота и рвота, усиливается потоотделение, может быть носовое кровотечение;

- сердечная слабость и выраженные расстройства дыхания, потеря сознание, иногда могут быть судороги, бред, галлюцинации.

Характерный признак тяжелой степени перегревания - прекращение потоотделения. Если не оказать человеку первую помощь, может наступить остановка дыхания и сердца.

Умение оказать первую помощь при тепловом и солнечном ударе может спасти жизнь пострадавшим. Главное, не растеряться и делать все быстро и правильно! Необходимо:

-перенести пострадавшего в прохладное место, уложить на спину, приподняв немного ноги, освободить от одежды, обеспечить ему полный покой и достаточный доступ свежего воздуха;

-если человек в сознании, дать ему выпить крепкого чаю или холодной воды, лучше слегка подсоленной (0,5 чайной ложки соли на 0,5 л воды);

- смочить голову холодной водой или положить на нее холодное влажное полотенце.

При тепловом и солнечном ударе пострадавшего необходимо доставить в ближайшее лечебное учреждение, а к потерявшему сознание человеку срочно вызвать бригаду «скорой помощи», потому, что такое состояние представляет реальную угрозу для жизни.

При возникновении чрезвычайных ситуаций напоминаем номера телефонов вызова экстренных оперативных служб (с городского/сотового телефонов):

- скорой помощи - «03»/«103»;

- единый номер вызова экстренных оперативных служб - «112».




Внимание!
При использовании материалов просьба указывать ссылку:
«Владимир. Хроника событий»,
а при размещении в интернете – гиперссылку на наш сайт: www.news-vladimir.ru

Все новости раздела






СЕГОДНЯ17.10.2017

Глава города провела плановый прием граждан

Четыре обращения рассмотрела сегодня глава города Ольга Деева на личном приеме граждан. На такие приемы люди приходят со своими житейскими проблемами в надежде на их разрешение, поэтому глава города внимательно выслушивала каждого, вникая во все детали ...

Бешенство - это опасно!

Управление гражданской защиты города Владимира напоминает, что бешенство - острое вирусное инфекционное заболевание, общее и опасное для человека и животных, всегда заканчивается смертью. Заражение происходит через укусы, оцарапывание, ослюнение больным ...


ВЧЕРА16.10.2017

Малышок - 2017

18 октября 2017 года в физкультурно-оздоровительном комплексе (ул. Парижской Коммуны, д. 45-д) состоится финальный этап традиционных соревнований «Малышок-2017» среди команд дошкольных образовательных учреждений города Владимира. По итогам ...

Все на сдачу ГТО!

21 октября в городском центре здоровья (плавательный бассейн на ул. Мира, 59) с 11.00 до 14.00 часов будут приниматься нормативные тесты ВФСК ГТО по плаванию и стрельбе из электронного оружия. При себе необходимо иметь: - документ, удостоверяющий ...

Всероссийские соревнования по спортивной гимнастике на Кубок памяти Н.Г. Толкачева пройдут во Владимире

С 17 по 22 октября 2017года на базе МБУ ДО «СДЮСШОР по спортивной гимнастике им. Н.Г. Толкачева» (г. Владимир, Спортивный переулок, дом 1) будут проводиться Всероссийские соревнования по спортивной гимнастике на Кубок памяти Заслуженного ...

  • В Октябрьском районе пройдёт благотворительная акция "Уши, лапы и хвосты"
  • Александру Рыбакову 70 лет!
  • Глубокие соболезнования
  • Защита населения от чрезвычайных ситуаций
  • Владимирцы прощаются с В.Л. Краковским

  • ПОЗАВЧЕРА15.10.2017






    Города проекта "Region-news"